{"id":4548,"date":"2025-11-17T14:14:12","date_gmt":"2025-11-17T13:14:12","guid":{"rendered":"https:\/\/sports33.fr\/?p=4548"},"modified":"2025-11-17T14:14:12","modified_gmt":"2025-11-17T13:14:12","slug":"le-bien-etre-et-le-bien-travaille-pour-tous","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sports33.fr\/?p=4548","title":{"rendered":"Le bien-\u00eatre et le bien travaill\u00e9 pour tous"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>LE BIEN-\u00cbTRE ET LE BIEN TRAVAILL\u00c9 POUR TOUS<\/b><\/p>\n<p><b>Innovante et r\u00e9pondant \u00e0 de multiples probl\u00e9matiques, l\u2019entreprise R\u00e9veille ton Sapiens, cr\u00e9\u00e9e par deux anciennes joueuses de handball pro, est implant\u00e9e en Gironde et touche un large spectre.<\/b><\/p>\n<p>R\u00e9veille ton Sapiens. Loin de renvoyer \u00e0 une \u00e9tude pr\u00e9historique, l\u2019entreprise entend bien r\u00e9pondre \u00e0 des pr\u00e9occupations bien actuelles, \u00e0 savoir le bien-\u00eatre au travail, la gestion du stress pour les dirigeants o\u00f9 les salari\u00e9s entre autres sujets de pr\u00e9dilection.<\/p>\n<p>Une id\u00e9e n\u00e9e de la volont\u00e9 de Nuria Gracia, coach en mouvement naturel, di\u00e9t\u00e9ticienne, sp\u00e9cialis\u00e9e en psycho-neuro-immunologie et No\u00e9mie Lachaud, toutes deux anciennes joueuses professionnelles de handball et rompues \u00e0 ces probl\u00e9matiques : \u00ab\u00a0Se recentrer, \u00e9couter son corps, essayer d\u2019\u00eatre associ\u00e9 \u00e0 celui-ci et ne pas lui \u00eatre dissoci\u00e9\u00a0\u00bb voici ce que nous transmettons, lance No\u00e9mie Lachaud, ancienne joueuse en Gironde notamment du c\u00f4t\u00e9 de Mios et du M\u00e9rignac handball plus r\u00e9cemment, qui a mis fin \u00e0 sa carri\u00e8re cet \u00e9t\u00e9 apr\u00e8s une derni\u00e8re exp\u00e9rience \u00e0 Bergerac (D2).<\/p>\n<p>Une volont\u00e9 qui rencontre son public. Il faut dire que R\u00e9veille ton Sapiens fait mouche dans plusieurs domaines. Les deux anciennes handballeuses officient ainsi \u00e0 la fois au sein des entreprises mais aussi aupr\u00e8s des particuliers : \u00ab\u00a0Nous avons plusieurs cibles, explique No\u00e9mie Lachaud, aujourd\u2019hui sophrologue psycho-comportementale et sp\u00e9cialis\u00e9e femme enceinte et m\u00e9nopause. Pour les entreprises, nous proposons une formation gestion du stress pour les dirigeants. Cette formation est ainsi adapt\u00e9e aux exigences \u00e0 la vie du dirigeant avec comme objectif de se reconnecter avec ses ressources fondamentales.\u00a0Nous apportons une strat\u00e9gie globale d\u2019am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie et des conditions de travail.\u00bb De quoi stimuler la performance, le bien-\u00eatre global ou la coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipes des salari\u00e9s.<\/p>\n<p>Et la native de Libourne de poursuivre : \u00ab\u00a0On propose \u00e9galement des m\u00e9thodes pour les salari\u00e9s et collaborateurs d\u2019une entreprise afin de remettre le corps en mouvement, de trouver une stabilit\u00e9 au travail, \u00e9viter les burn-out, les troubles du sommeil ou la s\u00e9dentarit\u00e9. Et pour cela, nous utilisons la sophrologie ou un accompagnement nutritionnel afin que les salari\u00e9s s\u2019adaptent avec leur environnement au travail.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Une m\u00e9thode qui donne des r\u00e9sultats depuis la cr\u00e9ation de R\u00e9veille ton Sapiens voici trois ans. Nuria et No\u00e9mie, install\u00e9es en Gironde, n\u2019h\u00e9sitent pas \u00e0 avaler les kilom\u00e9triques pour se d\u00e9placer dans les entreprises du d\u00e9partement o\u00f9 pour animer des ateliers le mardi sur M\u00e9rignac : \u00ab\u00a0Nous faisons aussi du coaching individuel et personnalis\u00e9, poursuit No\u00e9mie. Ce coaching peut aussi \u00eatre collectif avec un accent mis sur la perte de poids, le retour de la confiance en soi et un alignement personnel.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Une connaissance du corps que les deux ex-handballeuses ont pu approfondir dans le sport qui fut leur vie pendant de nombreuses ann\u00e9es. Un professionnalisme et une envie de partager qu\u2019elle partage d\u00e9sormais et qui anime R\u00e9veille ton Sapiens.<\/p>\n<p><b>Vincent Ferrandon<\/b><\/p>\n<p><b>Cr\u00e9dit photo : R\u00e9veille ton Sapiens<\/b><\/p>\n<p><b>L\u00e9gende : Nuria Gracia et No\u00e9mie Lachaud, cr\u00e9atrices de R\u00e9veille ton Sapiens.<\/b><\/p>\n<p>https:\/\/www.reveilletonsapiens.com\/<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LE BIEN-\u00cbTRE ET LE BIEN TRAVAILL\u00c9 POUR TOUS Innovante et r\u00e9pondant \u00e0 de multiples probl\u00e9matiques, l\u2019entreprise R\u00e9veille ton Sapiens, cr\u00e9\u00e9e par deux anciennes joueuses de handball pro, est implant\u00e9e en Gironde et touche un large spectre. R\u00e9veille ton Sapiens. Loin de renvoyer \u00e0 une \u00e9tude pr\u00e9historique, l\u2019entreprise entend bien r\u00e9pondre \u00e0 des pr\u00e9occupations bien actuelles, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4549,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1080","footnotes":""},"categories":[21,11],"tags":[],"class_list":["post-4548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ex-de-gironde","category-handball"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4548"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4554,"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4548\/revisions\/4554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sports33.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}